これ、実践してみます（｀･ω･´）ゞﾋﾞｼｯ!!
2021.04.21
おはようございます！
だし屋です（￣ー＋￣）ｷﾗﾘ
日中の暖かさ！
というよりも、昨日の予報は夏日（;´∀｀）
少し落ち着きそうですがｗｗ
暖かいのは好きです（｀･ω･´）ゞﾋﾞｼｯ!!
さて！
だし屋、最近、読んだ本があります。
と言っても・・・１日で読み終わりましたけど（;´∀｀）
とても、興味深い本です。
それがこちら↓
やせる出汁（｀･ω･´）ゞﾋﾞｼｯ!!
うふふ！
先輩に売ってるよって教えてもらって買いました♪
そしてね、読んでると、これまた目からうろこ。
早速、実践してます。
内容はここで書くわけにはいきませんが。
こんな感じに混合したパウダーを
カップに入れて
お湯を注ぎます。
たった、これだけ！
確かに、飲んでると、空腹感をあまり感じない。
そして、思ったことがあります。
ご飯って、この時間に食べなきゃ！
残しちゃいけない！
あまり、お腹空いてないけど・・・。
これって、何か違う気がしてきました。
まぁ、食べたい時に食べたいものを食べる！
とは、ちょっと違いますがｗｗ
もっと、食を柔軟に捉えてみようと思います。
さあ！
今日もバリバリ削っちゃうよ♪
それでは皆さん。
ごきげんよう！
